Schöne lange Haare durch regelmässiges Spliss-Entfernen
Was ist die “Search & Destroy” Methode?
Die “Search and Destroy” Methode (auf Deutsch: Suchen und Zerstören) ist eine Technik, um Spliss oder anderweitig kaputte Haare zu entfernen, aber gleichzeitig die Gesamtlänge der Haare zu erhalten. Das Haar wird dabei Strähne für Strähne auf Spliss oder Haarbruch untersucht und die Schäden werden mit einer scharfen Schere gezielt herausgeschnitten. Diese Methode braucht Zeit und Geduld, hilft aber, die Spitzen (aber auch die Längen) gesund zu halten und die Zeit zwischen richtigen Haarschnitten hinauszuzögern. Die Methode eigent sich für alle, die ihre Haare möglichst schnell möglichst lang wachsen lassen möchten.
Warum sollte man regelmässig Spliss schneiden?
Spliss entsteht, wenn die äussere Schutzschicht (Schuppenschicht, sogenannte “Kutikula”) des Haars beschädigt wird, so dass der innere Teil des Haares, die Haarrinde (Cortex) und auch das Mark (Medulla) ausfransen oder brechen. Häufige Ursachen von Haarbruch und Spliss sind Hitzeschäden durch zu heisses Styling (ohne Hitzeschutz), grobe Handhabung der Haare (etwa falsches Bürsten), Abnützung durch Haargummis (v.a. die mit Metallteilen), trockene Haare oder Umwelteinflüsse. All diese Faktoren können die äussere Schuppenschicht der Haare beschädigen und sie anfälliger für Spliss und Haarbruch machen.
Spliss, das nicht entfernt wird, kann das Haar hochwandern, bis es bricht. Die Haare werden dumpf, frizzig und sehen ungepflegt aus. Nur Abschneiden entfernt Spliss dauerhaft. Ist das Haar einmal kaputt, kann es nicht mehr repariert werden. Auch die besten Haarpflegeprodukte können nur präventiv Spliss und Haarbruch verhindern, aber nicht reparieren.
Splissiges Haar verheddert eher als gesundes Haar. Die splissigen Enden greifen ineinander wie kleine Haken. Verhedderte Haare sind schwierig zu bürsten oder zu kämmen ohne zu reissen. Das Reissen durch die Haare führt zu mehr Schäden… Ein Teufelskreis! Da kaputtes Haar nicht repariert werden kann, muss man es abschneiden.
Anstatt alle Haare einfach zu trimmen, schneidet man bei der Search & Destory Methode nur die beschädigten Haare zurück. Die Methode hilft, die Gesamtlänge der Haare zu erhalten, indem man einen grösseren, richtigen Haarschnitt hinausschiebt. Haare wachsen im Schnitt etwa 1 bis 1.5 cm im Monat, abhängig vom Alter, den Genen, vom Gesundheitszustand oder der Ethnie. Das sind ungefähr 12 bis 18 cm im Jahr. Schneidet man nur jeweils 2 bis 3 cm zwei oder drei Male im Jahr ab, gewinnt man kaum an Länge, weil man jeglichen Fortschritt immer gleich wegschneidet. Es dauert viele Jahre, bis die Haare eine gewisse Länge erreichen, gerade bei Menschen wie mir, deren Haar extrem langsam wächst. Die “Search & Destroy” Methode fokussiert sich nicht nur auf die Spitzen, sondern auch auf die Längen. Es werden also nicht nur einfach die Spitzen geschnitten, sondern Haarschäden systematisch auf der gesamten Haarlänge entfernt. Wenn man beispielsweise einen Pferdeschwanz oder einen Zopf immer an der gleichen Stelle bindet, kann dort Spliss durch die Haargummis enstehen, was nicht unbedingt die Spitzen betrifft.
Wie geht man bei der “Search & Destroy” Methode vor?
Man braucht: :
Eine scharfe Haarschere oder eine sonstige scharfe Schere, Zur Not tut es auch eine Nagelschere. Ich schneide gerne mit der kleinen Schere meines Schweizer Sackmessers. Bitte keine stumpfen Bastelscheren u.ä. verwenden. Diese können mehr Schaden verursachen als beheben.
Gutes Licht, helles Tageslicht ist am besten.
Ein gut kontrastierender Hintergrund. Die Farbe des Hintergrundes hängt von der Haarfarbe ab. Obwohl ich dunkelbraune Haare habe, funktionieren schwarze Hintergründe bei mir am besten. Also etwas mit dem Hintergrund und dem Abstand zu demselbigen experimentieren.
Viel Zeit und Geduld.
Man sucht sich also ein bequemes Plätzchen mit kontrastierendem Hintergrund und guter Beleuchtung. Mein Favorit ist immer noch im Auto! Ohne Spass, man sieht dort Spliss oder Haarbruch am besten, weil die meisten Autos innen schwarz sind und das Tageslicht von schräg oben durchs Fenster auf die Haare fällt. Perfekt, um splissige Haare zu finden!
Man nehme eine dünne Strähne Haare und untersucht diese auf Spliss, Haarbruch oder andere Schäden. Im Bild unten sind verschiedene Arten von Spliss und Haarschäden zu sehen.
Das einzelne Haar etwas über dem Schaden mit einer scharfen (!) Schere abschneiden.
Dabei sollte man systematisch vorgehen und nicht immer an der gleichen Stelle suchen und schneiden, sondern nach und nach alle Stellen berücksichtigen. Unbedingt auch die Längen - nicht nur die Enden - anschauen!
Niemals Spliss oder Haarbruch durch Reissen entfernen! Man stelle sich das Haar als Faden vor: Reisst man einen Faden ab, franst er an der gerissenen Stelle aus. Das Haar wird schnell wieder splissig werden. Schneidet man einen Faden hingehen sauber ab, franst er auch nicht so schnell aus.
Links drei Beispiele mit gesunden Haaren, rechts eine nicht abschliessende Liste mit verschiedenen Haarschäden.
Wie oft sollte man gezielt Spliss und Haarbruch entfernen?
Es kommt darauf an… Ich selber schneide Spliss und Haarbruch in unregelmässigen Abständen, manchmal jeden Tag für ein paar Minuten, manchmal nur alle paar Wochen, dafür gleich eine Stunde am Stück. Da man die Haare auf der ganzen Länge nach Spliss und Haarbruch untersuchen sollte, kann es recht zeitaufwändig werden. Deshalb macht es Sinn bei sehr langen Haaren regelmässig zu kontrollieren und dabei systematisch vorzugehen, damit man alles erwischt. Auch die Menge an Haaren diktiert, wie oft “Search & Destroy” Sinn macht.
Dünnt die “Search & Destroy” Methode die Haare aus?
Nein. Man sucht gezielt nach Spliss und Haarbruch. Sucht man nicht mehr, sondern schneidet nur noch, dann riskiert man, dass die Haare ausdünnen. Trifft dieses Szenario aber ein, ist es eh Zeit für einen richtigen Haarschnitt. Die “Search & Destroy” Methode ist nur eine präventive Massnahme, um zu verhindern, dass Spliss sich das Haar “hochfrisst” und noch mehr Schaden anrichtet. Es geht nur darum, die Zeit zwischen richtigen Spitzenschnitten hinauszuzögern und nicht, sie gänzlich zu ersetzen. Erwischt man Spliss am Ende des Haares und dazu noch im Anfangsstadium ist die verlorene Länge in ein paar wenigen Wochen wieder nachgewachsen.
Ich persönlich habe gute Erfahrungen mit der Search & Destroy Methode gemacht. Bevor ich damit angefangen habe, musste ich etwa alle vier Monate die Spitzen schneiden und verlor praktisch die ganze neu dazugewonnene Länge. Es dauerte Jahre, bis ich meine Haare schön lang hatte. Dank “Search & Destroy” konnte ich Spitzenschnitte auf alle sechs Monate oder weniger reduzieren und gewinne schneller an Länge.