Wir haben eine Plastikmüll-Krise. Nur ein kleiner Teil des Plastikmülls wird rezykliert. Plastik, Mikroplastik sowie giftige Zusatzstoffe gelangen ins Wasser, in den Boden und in die Luft. Deshalb versuche ich, Plastikmüll so gut es geht zu vermeiden. Im Badezimmer fällt viel Müll an. Mit den folgenden Tipps habe ich es geschafft, meinen (Plastik-)Müll im Bad massiv zu reduzieren.

We undoubtedly have a plastic pollution crisis. Plastics release harmful compounds into our air, food, water, and the environment during production, everyday use, and when finally thrown out. Only a small percentage of all plastic waste gets recycled. Studies found microplastics in our bodies, harming our health. Many products used in the bathroom come in plastic containers or even worse: the products contain microplastic. With the following tips I drastically reduce my (plastic and other) waste in the bathroom.

Wer schöne lange Haare wie Rapunzel haben möchte, muss Zeit, Geld und Mühe in seine Haare investieren. Wirklich? Es gibt ganz einfach Massnahmen, wie man seine Haare gesünder und schöner halten kann, ohne sich in grosse Unkosten zu stürzen oder viel Zeit zu investieren. Mit den folgenden Tipps kannst du ganz leicht Spliss und Haarbruch vorbeugen und bekommst schöne Haare im Schlaf.

Rügener Heilkreide ist fester Bestandteil meiner Hautpflegeroutine. Dank Rügener Heilkreide habe ich meine hormonelle Akne besser im Griff und generell viel schönere und straffere Haut. Auch nutze ich die Heilkreide gegen meine chronischen Gelenkschmerzen. Rügener Heilkreide enthält wertvolle Mineralstoffe wie Calciumcarbonat, Magnesiumcarbonat und Silizium. Die Heilkreide ist besonders sanft zur Haut. Dank ihres basischen pH-Werts von 8 bis 9 wirkt sie reinigend, regenerierend und exfolierend zugleich. Abgestorbene Hautzellen und Unreinheiten werden auf natürliche Weise entfernt, während die Haut gleichzeitig mit wichtigen Mineralstoffen versorgt wird.

Rizinusöl wird in der Kosmetikindustrie vielseitig als Bestandteil von Haar-, Haut- und Wimpern-pflegeprodukten eingesetzt. Es mildert Falten und trägt zur Regeneration der Haut bei. Es enthält viel Vitamin E, das besonders wertvoll für die Pflege der Haut ist, sie vor Schadstoffen schützt und mit Feuchtigkeit versorgt. Das Öl enthält viele ungesättigte Fettsäuren und regt die Kollagenbildung an.

Nach einem Coiffeur-Desaster im März 2023 suchte ich verzweifelt Mittel und Wege, meine Haare schneller wachsen zu lassen. Ich las, dass Rizinusöl das Haarwachstum beschleunigen sollte. Seit einem Jahr öle ich jetzt meine Haare und meine Kopfhaut einmal pro Woche mit Rizinusöl und das ist passiert...

Im Frühling 2023 (am 8. März, um exakt zu sein) machte ich einen grossen Fehler: Ich ging zu einer Friseurin für einen neuen Haarschnitt. Ja, das war ein GROSSER Fehler. 25 Jahre lang – nach einem Coiffeur-Desaster, als ich 13 Jahre alt war – schnitt ich mir meine Haare selber oder liess meine Mutter schneiden. Friseure und schlechte Frisuren sind mein Kindheits- und Teenager-Trauma.